Kõik, mida vajate paremaks tõstmiseks — taskus.

Ehitatud kõigepealt iPhone'ile. Ei kontosid, ei pilvi, ei jälgimist — teie treeningandmed jäävad teile.

  • Treeningupäevik

    Logige jõud ja kardio kaalu, korduste ja RPE-ga iga seeria jaoks.

  • 150 harjutust 3D-s

    Valitud kompositsiooni-, isolatsiooni-, kardio-, plüomeetria- ja venitusharjutused tehnika näpunäidete ja kohandatud RealityKit mannekiiniga, kes igaüht demonstreerib.

  • AI-juhitud plaanid

    8-küsimusega viktoriin loob isikliku plaani vastavalt eesmärgile, kogemusele, varustusele, ajakavale ja fookuslihastele. Või valige 6 algsest mallist ja kohandage.

  • Vision tehnika analüüs

    Salvestage 15–60-sekundiline klipp, valikuliselt importige Fotodest, saage seadmes pose-hinnang + reeglipõhine tagasiside + Apple Intelligence treeneri stiilis kokkuvõte (kus toetatud).

  • 3D RealityKit avatar

    150 keyframe-animeeritud demonstratsiooni lihaste esiletoomisega, kohandatava nahatooniga ja täieliku žestide juhtimisega.

  • AR paigutus

    Asetage loomuliku suurusega 3D-harjutusdemo oma ruumi. Pigistage skaleerimiseks, topeltkoputage lähtestamiseks. Valikuline, ei mõjuta seadmeid ilma AR-ita.

  • Apple Watchi haptika

    iPhone'i juhitud hingamisrütmi haptika Apple Watchis — sisse-/väljahingamise märguanded harjutuse tempos. Vaikne treenimine randmel.

  • Isiklikud rekordid

    1RM ja korduste PR automaatselt arvutatud igale harjutusele. Delta-näitajad näitavad kõigi aegade parimat võrreldes viimase sessiooniga.

  • Edenemise diagrammid

    Kehamõõtmiste jälgimine BMI-ga, nädala maht, lihasgruppide jaotus ja visuaalsed delta-näitajad. Valikulised meeldetuletused (iganädalased / iga kahe nädala tagant / kuised).

  • 7 keelt, otselülitus

    Inglise, hispaania, saksa, prantsuse, brasiilia portugali, jaapani ja lihtsustatud hiina. Muutke keelt ilma rakendust uuesti käivitamata.

  • Local-first disaini järgi

    Null kolmandate osapoolte SDK-d, analüütika puudub, jälgijaid pole, reklaame pole. SwiftData seadmes valikulise iCloud privaatse andmebaasi sünkroonimisega teie enda Apple ID kaudu. Teie andmed ei jõua meie serveritesse — kuna servereid pole.