Ingyenes
$0
Böngészd a 150 gyakorlatból álló könyvtárat, nézd a 3D bábút és AR demókat, naplózz edzéseket kézzel RPE-vel, tartsd az utolsó 7 edzést a történetben, add meg a testméreteket, válts témát és nyelvet.
Örökre ingyenes. Kártya nem kell.
Naplózz minden szériát, böngéssz 150 gyakorlatot 3D-ben, készíts egyéni tervet egy 8 kérdéses kvízből, rögzítsd a technikádat és kapj MI visszajelzést az eszközön. Local-first. Szerverek nélkül. Az adataid soha nem hagyják el az eszközt.
Ingyenes a használat. Pro: 4,99 $/hó, 7 napos ingyenes próbaidőszakkal.

Először iPhone-ra építve. Fiókok, felhő és követés nélkül — az edzésadataid nálad maradnak.
Naplózd az erő- és kardiógyakorlatokat súllyal, ismétléssel és RPE-vel minden szériához.
Válogatott alap-, izoláló, kardió, plyometrikus és nyújtó gyakorlatok technikai tippekkel és egy saját RealityKit bábúval, ami mindegyiket bemutatja.
Egy 8 kérdéses kvíz egyéni tervet generál cél, tapasztalat, eszközök, ütemterv és fókuszizmok szerint. Vagy válassz 6 induló sablonból és testreszabd.
Rögzíts 15–60 másodperces klipet, opcionálisan importálj a Fotókból, kapj eszközön futó póza-becslést + szabályalapú visszajelzést + Apple Intelligence edző-stílusú összefoglalót (ahol támogatott).
150 keyframe-animált bemutató izom-kiemeléssel, állítható bőrtónussal és teljes gesztusvezérléssel.
Helyezz életnagyságú 3D gyakorlat-demót a térbe. Csipkedéssel skálázz, dupla koppintással állítsd vissza. Opcionális, AR nélküli eszközökre nincs hatás.
iPhone által vezérelt légzésritmus haptika az Apple Watchon — be-/kilégzési jelek a gyakorlat tempójához igazítva. Csendes coaching a csuklón.
1RM és ismétlés-PR automatikusan kiszámítva minden gyakorlatnál. Delta-jelzők mutatják az életkori legjobbat az utolsó edzéssel szemben.
Testméret-követés BMI-vel, heti volumen, izomcsoport-eloszlás és vizuális delta-jelzők. Opcionális emlékeztetők (hetente / kéthetente / havonta).
Angol, spanyol, német, francia, brazil portugál, japán és egyszerűsített kínai. Nyelvváltás az alkalmazás újraindítása nélkül.
Nulla harmadik féltől származó SDK, nincs analitika, nincs nyomkövető, nincs reklám. SwiftData az eszközön, opcionális iCloud privát adatbázis szinkron a saját Apple ID-don keresztül. Az adataid nem érik el a szervereinket, mert nincsenek szervereink.
A Pro feloldja az edzésterveket, az analitikát, a videó technikai elemzést és a Watch légzés haptikát. 4,99 $/hó, 7 napos ingyenes próbaidőszakkal.
$0
Böngészd a 150 gyakorlatból álló könyvtárat, nézd a 3D bábút és AR demókat, naplózz edzéseket kézzel RPE-vel, tartsd az utolsó 7 edzést a történetben, add meg a testméreteket, válts témát és nyelvet.
Örökre ingyenes. Kártya nem kell.
$4,99 / hó
Minden az Ingyenesből, plusz edzésprogramok és MI kvíztervek, kézi tervszerkesztés, haladási diagramok és egyéni rekordok, korlátlan edzéstörténet, videó technikai elemzés Apple Intelligence narratívával, Apple Watch légzés haptika és CSV/JSON exportálás.
Bármikor lemondható az iOS Beállítások → Apple ID → Előfizetések alatt.
| Képesség | Ingyenes | Pro |
|---|---|---|
| 150 gyakorlat + 3D bábú + AR böngészése | ✓ | ✓ |
| Kézi edzésnapló (erő + kardió) RPE-vel | ✓ | ✓ |
| Utolsó 7 edzés a történetben | ✓ | — |
| Korlátlan edzéstörténet + keresés | — | ✓ |
| Testméretek kézi bevitele | ✓ | ✓ |
| Edzésprogramok (6 induló sablon + testreszabás) | — | ✓ |
| MI kvízterv (8 kérdés) | — | ✓ |
| Haladási diagramok / trendek | — | ✓ |
| Egyéni rekordok (1RM / ismétlés-PR) | — | ✓ |
| Testméret-elemzések (BMI-kategória, trendek) | — | ✓ |
| Videó technikai elemzés (rögzítés + import + Vision + Apple Intelligence narratíva) | — | ✓ |
| Apple Watch légzésritmus haptika | — | ✓ |
| Adatexportálás (CSV / JSON) | — | ✓ |
Mindenkinek, aki súllyal, saját testsúllyal vagy kardióval edz, és tiszta iPhone-natív naplót szeretne opcionális MI technikai visszajelzéssel. Kezdőknek kvíz-vezérelt terv; középhaladóknak gyors kézi napló és PR-ek; haladóknak korlátlan történet és CSV/JSON exportálás.
Nem. Minden funkció működik offline. Az MI technikai elemzés teljes egészében az eszközön fut. Az iCloud szinkron opcionális, és a saját Apple ID-dat használja.
Az Ingyenes tartalmazza a gyakorlat-könyvtárat, a kézi naplót, az alaptörténetet (utolsó 7 edzés) és a testméret-bevitelt. A Pro hozzáadja az edzésprogramokat, az MI kvíztervet, a videó technikai elemzést Apple Intelligence narratívával, az Apple Watch légzés haptikát, a haladási diagramokat, az egyéni rekordokat, a korlátlan történetet és az adatexportálást.
A Pro Havi 7 napos ingyenes próbaidőszakot tartalmaz új előfizetőknek. A próbaidőszak alatt mondd le az iOS Beállítások → Apple ID → Előfizetések alatt a díjazás elkerülése érdekében. A jogosultság az Apple szabványos szabályai szerint — egy próba Apple ID-nként előfizetési csoportonként.
Az eszközödön maradnak. Nincs analitika, nincs összeomlás-jelentés, nincs reklám. A SwiftData helyileg tárolja az adataidat; az opcionális iCloud szinkron a saját Apple ID-don keresztül megy. A technikai elemzés klipek az alkalmazás privát Documents mappájába kerülnek, és csak akkor hagyják el az eszközt, ha kifejezetten exportálod őket.
Nem. A videó technikai elemzés minden olyan iPhone-on működik, ami megfelel az iOS deployment targetnek — a Vision-alapú póza-becslés és a szabályalapú visszajelzés mindenhol fut. Az Apple Intelligence narratíva egy opcionális bónusz a támogatott hardveren; régebbi hardveren egyszerűen nem látod a narratíva kártyát.
Nem. Az Apple Watch feloldja a légzés haptikát, de minden más csak iPhone-on is működik. Párosított órával az iPhone vezérli a jeleket a WCSession-en keresztül — nincs harmadik fél által biztosított csatlakozás.
Nem. Az AR opcionális. A 3D bábú minden támogatott eszközön fut az alkalmazásban; az AR elhelyezés csak ARKit-tel rendelkező eszközökön aktiválódik, és akkor is opt-in gomb mögött.