Registra ogni serie, esplora 150 esercizi in 3D, genera un piano personalizzato con un quiz di 8 domande, riprendi la tua tecnica e ricevi un feedback IA sul dispositivo. Local-first. Zero server. I tuoi dati non lasciano mai il dispositivo.
Gratis da usare. Pro a 4,99 $/mese con 7 giorni di prova gratuita.
Pensato prima per iPhone. Nessun account, nessun cloud, nessun tracking — i tuoi dati di allenamento restano con te.
Registra forza e cardio con peso, ripetizioni e RPE per ogni serie.
Esercizi multiarticolari, di isolamento, cardio, pliometrici e di stretching curati, con consigli tecnici e un manichino RealityKit personalizzato che dimostra ognuno.
Un quiz di 8 domande genera un piano personalizzato per il tuo obiettivo, esperienza, attrezzatura, agenda e muscoli prioritari. Oppure parti da 6 modelli iniziali e personalizzali.
Registra un clip di 15–60 secondi, opzionalmente importa da Foto, ottieni stima della posa on-device + feedback basato su regole + un riassunto stile coach Apple Intelligence (dove supportato).
150 dimostrazioni animate a keyframe con evidenziazione muscolare, tonalità della pelle configurabile e controlli completi con gesti.
Posiziona una demo di esercizio 3D a grandezza naturale nel tuo spazio. Pizzica per scalare, doppio tap per resettare. Opzionale, nessun impatto sui dispositivi senza AR.
Haptic di respirazione pilotati dall'iPhone su Apple Watch — segnali di inspirazione/espirazione al tempo dell'esercizio. Coaching silenzioso al polso.
1RM e PR di ripetizioni calcolati automaticamente per ogni esercizio. Indicatori delta mostrano il record assoluto vs ultima sessione.
Tracciamento delle misure corporee con BMI, volume settimanale, distribuzione per gruppo muscolare e indicatori delta visivi. Promemoria opzionali (settimanali / quindicinali / mensili).
Inglese, spagnolo, tedesco, francese, portoghese brasiliano, giapponese e cinese semplificato. Cambia lingua senza riavviare l'app.
Zero SDK di terze parti, no analytics, no tracker, no pubblicità. SwiftData sul dispositivo con sincronizzazione opzionale al database privato iCloud tramite il tuo Apple ID. I tuoi dati non raggiungono i nostri server perché non ci sono server.
Pro sblocca programmi di allenamento, analytics, analisi tecnica video e haptic di respirazione della Watch. 4,99 $/mese con 7 giorni di prova gratuita.
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Esplora la libreria di 150 esercizi, vedi il manichino 3D e le demo AR, registra gli allenamenti manualmente con RPE, conserva gli ultimi 7 allenamenti nella cronologia, inserisci le misure corporee, cambia tema e lingua.
Gratis per sempre. Nessuna carta richiesta.
$4,99 / mese
Tutto il Gratis, più programmi di allenamento e piani con quiz IA, modifica manuale del piano, grafici di progresso e record personali, cronologia illimitata, analisi tecnica video con narrazione Apple Intelligence, haptic di respirazione Apple Watch ed export CSV / JSON.
Annulla in qualsiasi momento da iOS Impostazioni → Apple ID → Abbonamenti.
| Funzione | Gratis | Pro |
|---|---|---|
| Esplora 150 esercizi + manichino 3D + AR | ✓ | ✓ |
| Registro manuale (forza + cardio) con RPE | ✓ | ✓ |
| Ultimi 7 allenamenti in cronologia | ✓ | — |
| Cronologia allenamenti illimitata + ricerca | — | ✓ |
| Inserimento manuale misure corporee | ✓ | ✓ |
| Programmi di allenamento (6 modelli + personalizza) | — | ✓ |
| Piano con quiz IA (8 domande) | — | ✓ |
| Grafici di progresso / tendenze | — | ✓ |
| Record personali (1RM / PR di rep) | — | ✓ |
| Insight sulle misure (categoria BMI, tendenze) | — | ✓ |
| Analisi tecnica video (registra + importa + Vision + narrazione Apple Intelligence) | — | ✓ |
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A chiunque si alleni con pesi, corpo libero o cardio e voglia un registro nativo iPhone pulito con l'opzione del feedback IA sulla tecnica. I principianti hanno un piano guidato da quiz; gli intermedi un registro manuale veloce più i PR; gli avanzati cronologia illimitata ed export CSV / JSON.
No. Ogni funzione lavora offline. L'analisi IA della tecnica gira interamente sul dispositivo. La sincronizzazione iCloud è opzionale e usa il tuo Apple ID.
Gratis include la libreria di esercizi, il registro manuale, una cronologia base (ultimi 7 allenamenti) e l'inserimento delle misure corporee. Pro aggiunge i programmi di allenamento, il piano con quiz IA, l'analisi tecnica video con narrazione Apple Intelligence, gli haptic di respirazione Apple Watch, i grafici di progresso, i record personali, la cronologia illimitata e l'export dei dati.
Pro Mensile include 7 giorni di prova gratuita per i nuovi abbonati. Annulla durante la prova in iOS Impostazioni → Apple ID → Abbonamenti per evitare addebiti. L'idoneità segue le regole standard di Apple — una prova per Apple ID per gruppo di abbonamento.
Restano sul tuo dispositivo. No analytics, no crash reporter, no pubblicità. SwiftData conserva i dati localmente; la sincronizzazione iCloud opzionale passa dal tuo Apple ID. I clip di analisi tecnica sono salvati nella cartella privata Documents dell'app e non lasciano il dispositivo se non li esporti esplicitamente.
No. L'analisi tecnica video funziona su qualsiasi iPhone che soddisfa il deployment target iOS — la stima di posa Vision e il feedback basato su regole girano ovunque. La narrazione Apple Intelligence è un bonus opzionale che aggiunge un riassunto stile coach su hardware compatibile; sull'hardware più vecchio semplicemente non vedrai la card narrativa.
No. L'Apple Watch sblocca gli haptic di respirazione, ma tutte le altre funzioni vanno solo con iPhone. Con una Watch abbinata, l'iPhone pilota i segnali via WCSession — nessuna connettività di terze parti.
No. L'AR è opzionale. Il manichino 3D gira in-app su qualsiasi dispositivo supportato; il posizionamento AR si attiva solo su dispositivi con ARKit, e anche lì solo dietro un pulsante opt-in.
