Gratis
$0
Bla gjennom 150 øvelser, se 3D-mannekengen og AR-demoer, logg økter manuelt med RPE, behold de siste 7 øktene i historikken, før kroppsmål, bytt tema og språk.
Gratis for alltid. Ingen kort kreves.
iOS 18 · watchOS 11 · Vision · Apple Intelligence
Styrketrening som bor i iPhonen din.
Logg hvert sett, bla gjennom 150 øvelser i 3D, lag en personlig plan fra en quiz med 8 spørsmål, ta opp formen din og få AI-tilbakemelding på enheten. Local-first. Ingen servere. Dataene dine forlater aldri enheten.
Gratis å bruke. Pro 4,99 $/måned med 7 dagers gratis prøveperiode.
Alt du trenger for å løfte bedre, i lomma.
Bygget for iPhone først. Ingen kontoer, ingen skykontoer, ingen sporing – treningsdataene dine blir hos deg.
Øktlogg
Logg styrke og kondisjon med vekt, repetisjoner og RPE for hvert sett.
150 øvelser i 3D
Kuraterte basis-, isolasjons-, kondisjons-, plyometriske og strekkøvelser med formtips og en egen RealityKit-mannekeng som viser hver enkelt.
AI-drevne planer
En quiz med 8 spørsmål lager en personlig plan etter mål, erfaring, utstyr, timeplan og fokusmuskler. Eller velg fra 6 startmaler og tilpass.
Vision-formanalyse
Ta opp et klipp på 15–60 sekunder, importer fra Bilder ved behov, få pose-estimat på enheten + regelbasert tilbakemelding + Apple Intelligence-sammendrag (der det støttes).
3D RealityKit-avatar
150 keyframe-animerte demonstrasjoner med muskel-uthevning, justerbar hudtone og full bevegelseskontroll.
AR-plassering
Plasser en 3D-øvelsesdemo i naturlig størrelse i rommet ditt. Klyp for skala, dobbeltrykk for å nullstille. Valgfritt, påvirker ikke enheter uten AR.
Apple Watch-haptikk
iPhone-drevet pust-haptikk på Apple Watch – inn-/utpustsignaler i øvelsens tempo. Stille coaching på håndleddet.
Personlige rekorder
1RM og rep-PR beregnes automatisk for hver øvelse. Delta-indikatorer viser all-time-best mot siste økt.
Fremgangsgrafer
Kroppsmålssporing med BMI, ukentlig volum, fordeling per muskelgruppe og visuelle delta-indikatorer. Valgfrie påminnelser (uke / annenhver uke / måned).
7 språk, bytt på direkten
Engelsk, spansk, tysk, fransk, brasiliansk portugisisk, japansk og forenklet kinesisk. Bytt språk uten å starte appen på nytt.
Local-first som design
Null tredjeparts-SDK-er, ingen analyse, ingen sporing, ingen annonser. SwiftData på enheten med valgfri iCloud privat-database-synk via din egen Apple ID. Dataene dine når ikke serverne våre – fordi det ikke finnes servere.
Start gratis. Pro for alt annet.
Pro låser opp treningsplaner, analyse, video-formanalyse og pust-haptikk på klokka. 4,99 $/måned med 7 dagers gratis prøveperiode.
Pro
7 dager gratis$4,99 / måned
Alt i Gratis, pluss treningsprogrammer og AI-quizplaner, manuell planredigering, fremgangsgrafer og personlige rekorder, ubegrenset økt-historikk, video-formanalyse med Apple Intelligence-fortelling, pust-haptikk på Apple Watch og CSV/JSON-eksport.
Avbryt når som helst i iOS Innstillinger → Apple ID → Abonnementer.
| Funksjon | Gratis | Pro |
|---|---|---|
| Bla gjennom 150 øvelser + 3D-mannekeng + AR | ✓ | ✓ |
| Manuell øktlogg (styrke + kondisjon) med RPE | ✓ | ✓ |
| Siste 7 økter i historikken | ✓ | — |
| Ubegrenset økt-historikk + søk | — | ✓ |
| Manuell inntasting av kroppsmål | ✓ | ✓ |
| Treningsprogrammer (6 startmaler + tilpass) | — | ✓ |
| AI-quizplan (8 spørsmål) | — | ✓ |
| Fremgangsgrafer / trender | — | ✓ |
| Personlige rekorder (1RM / rep-PR) | — | ✓ |
| Innsikt i kroppsmål (BMI-kategori, trender) | — | ✓ |
| Video-formanalyse (opptak + import + Vision + Apple Intelligence-fortelling) | — | ✓ |
| Pust-haptikk på Apple Watch | — | ✓ |
| Dataeksport (CSV / JSON) | — | ✓ |
Vanlige spørsmål
Hvem er Gym TrAIcker for?
For alle som trener med vekter, kroppsvekt eller kondisjon og vil ha en ren iPhone-native logg med valgfri AI-form-tilbakemelding. Nybegynnere får en quiz-guidet plan; middels nivå rask manuell logg pluss PR; avanserte ubegrenset historikk og CSV/JSON-eksport.
Trenger den internett?
Nei. Hver funksjon fungerer offline. AI-formanalyse kjører helt på enheten. iCloud-synk er valgfri og bruker din egen Apple ID.
Hva er forskjellen mellom Gratis og Pro?
Gratis inkluderer øvelsesbiblioteket, manuell logg, grunnleggende historikk (siste 7 økter) og kroppsmålsinntasting. Pro legger til treningsprogrammer, AI-quizplan, video-formanalyse med Apple Intelligence-fortelling, pust-haptikk på Apple Watch, fremgangsgrafer, personlige rekorder, ubegrenset historikk og dataeksport.
Hvordan fungerer gratisperioden?
Pro Månedlig gir nye abonnenter 7 dagers gratis prøveperiode. Avbryt under prøveperioden i iOS Innstillinger → Apple ID → Abonnementer for å unngå belastning. Berettigelse følger Apples standardregler – én prøveperiode per Apple ID per abonnementsgruppe.
Hva med dataene mine?
Forblir på enheten din. Ingen analyse, ingen krasjrapporter, ingen annonser. SwiftData lagrer dataene lokalt; valgfri iCloud-synk går via din egen Apple ID. Formanalyse-klipp lagres i appens private Documents-mappe og forlater ikke enheten med mindre du eksporterer dem.
Trenger jeg Apple Intelligence for formanalyse?
Nei. Video-formanalyse fungerer på hver iPhone som oppfyller iOS-deploymenttarget – Vision-basert pose-estimat og regelbasert tilbakemelding kjører overalt. Apple Intelligence-fortellingen er en valgfri bonus på maskinvare som støtter Apple Intelligence; på eldre maskinvare ser du rett og slett ikke fortellingskortet.
Trenger jeg en Apple Watch?
Nei. Apple Watch låser opp pust-haptikken, men alt annet fungerer bare med iPhone. Med en paret klokke driver iPhonen signalene via WCSession – ingen tredjepartstilkobling.
Kreves AR?
Nei. AR er valgfritt. 3D-mannekengen kjører i appen på alle støttede enheter; AR-plassering aktiveres bare på enheter med ARKit og selv da bak en opt-in-knapp.