Alles wat je nodig hebt om beter te liften, op je telefoon.
Eerst gebouwd voor iPhone. Geen accounts, geen cloud, geen tracking — je trainingsdata blijft bij jou.
Workout-log
Log kracht en cardio met gewicht, herhalingen en RPE voor elke set.
150 oefeningen in 3D
Gecureerde compound-, isolatie-, cardio-, plyometrische en stretching-oefeningen met techniektips en een eigen RealityKit-mannequin die elke oefening voordoet.
AI-gedreven plannen
Een quiz van 8 vragen genereert een persoonlijk plan afgestemd op je doel, ervaring, materiaal, agenda en focusspieren. Of kies uit 6 startersjablonen en pas aan.
Vision-techniekanalyse
Neem een clip van 15–60 seconden op, optioneel importeren uit Foto's, krijg on-device pose-estimatie + regelgebaseerde feedback + een Apple Intelligence coach-samenvatting (waar ondersteund).
3D RealityKit-avatar
150 keyframe-geanimeerde demonstraties met spieraccent, instelbare huidtint en volledige gebarenbesturing.
AR-plaatsing
Plaats een levensgrote 3D-oefendemo in je ruimte. Knijp om te schalen, dubbeltik om te resetten. Optioneel, geen impact op apparaten zonder AR.
Apple Watch-haptiek
iPhone-gestuurde ademhalingsritme-haptiek op de Apple Watch — in-/uitademingsignalen op het tempo van de oefening. Stille coaching aan je pols.
Persoonlijke records
1RM en rep-PR's automatisch berekend per oefening. Delta-indicatoren tonen all-time best vs. laatste sessie.
Voortgangsgrafieken
Lichaamsmetingen met BMI, wekelijks volume, spiergroepverdeling en visuele delta-indicatoren. Optionele herinneringen (wekelijks / tweewekelijks / maandelijks).
7 talen, live wisselen
Engels, Spaans, Duits, Frans, Braziliaans Portugees, Japans en Vereenvoudigd Chinees. Wissel van taal zonder de app te herstarten.
Local-first by design
Nul derde-partij-SDK's, geen analytics, geen trackers, geen advertenties. SwiftData op het apparaat met optionele iCloud private-database-sync via je eigen Apple ID. Je data bereikt onze servers niet, omdat er geen servers zijn.