Alles wat je nodig hebt om beter te liften, op je telefoon.
Eerst gebouwd voor iPhone. Geen accounts, geen cloud, geen tracking — je trainingsdata blijft bij jou.
Workout-log
Log kracht en cardio met gewicht, herhalingen en RPE voor elke set.
150 oefeningen in 3D
Gecureerde compound-, isolatie-, cardio-, plyometrische en stretching-oefeningen met techniektips en een eigen RealityKit-mannequin die elke oefening voordoet.
AI-gedreven plannen
Een quiz van 8 vragen genereert een persoonlijk plan afgestemd op je doel, ervaring, materiaal, agenda en focusspieren. Of kies uit 6 startersjablonen en pas aan.
Vision-techniekanalyse
Neem een clip op of importeer er een voor on-device feedback op je houding. Controles op betrouwbaarheid en dekking houden scores achter wanneer de camerahoek of de beweging niet betrouwbaar genoeg is, zodat de app geen schijnprecisie toont.
Toestelherkenning
Open de apparatengids vanaf het beginscherm, scan een toestel met de camera en krijg een voorzichtige match plus gebruiksadvies. Je kunt opnieuw scannen, overslaan of onzekere resultaten corrigeren.
3D RealityKit-avatar
150 keyframe-geanimeerde demonstraties met spieraccent, instelbare huidtint en volledige gebarenbesturing.
AR-plaatsing
Plaats een levensgrote 3D-oefendemo in je ruimte. Knijp om te schalen, dubbeltik om te resetten. Optioneel, geen impact op apparaten zonder AR.
Apple Watch-haptiek
iPhone-gestuurde ademhalingsritme-haptiek op de Apple Watch — in-/uitademingsignalen op het tempo van de oefening. Stille coaching aan je pols.
Persoonlijke records
1RM en rep-PR's automatisch berekend per oefening. Delta-indicatoren tonen all-time best vs. laatste sessie.
Voortgangsgrafieken
Lichaamsmetingen met BMI, wekelijks volume, spiergroepverdeling en visuele delta-indicatoren. Optionele herinneringen (wekelijks / tweewekelijks / maandelijks).
HealthKit-sync
Bidirectionele sync — leest workouts, hartslag, gewicht, vetpercentage; schrijft krachtsessies, actieve energie, lichaamsmassa. Blijft binnen Apple's versleutelde HealthKit-framework.
7 talen, live wisselen
Engels, Spaans, Duits, Frans, Braziliaans Portugees, Japans en Vereenvoudigd Chinees. Wissel van taal zonder de app te herstarten.
Local-first by design
Nul derde-partij-SDK's, geen analytics, geen trackers, geen advertenties. SwiftData op het apparaat met optionele iCloud private-database-sync via je eigen Apple ID. Je data bereikt onze servers niet, omdat er geen servers zijn.