Înregistrează fiecare serie, răsfoiește 150 de exerciții în 3D, generează un plan personalizat dintr-un chestionar de 8 întrebări, înregistrează-ți tehnica și primește feedback AI pe dispozitiv. Local-first. Fără servere. Datele tale nu părăsesc niciodată dispozitivul.
Gratuit la utilizare. Pro 4,99 $/lună, cu 7 zile de probă gratuită.
Construit întâi pentru iPhone. Fără conturi, fără cloud, fără urmărire — datele tale de antrenament rămân la tine.
Înregistrează forță și cardio cu greutate, repetări și RPE pentru fiecare serie.
Exerciții compuse, de izolare, cardio, pliometrice și de stretching atent selectate, cu sfaturi tehnice și un manechin RealityKit personalizat care demonstrează fiecare.
Un chestionar de 8 întrebări creează un plan personalizat în funcție de obiectiv, experiență, echipament, program și mușchi de focus. Sau alege dintre 6 șabloane de start și personalizează.
Înregistrează un clip de 15–60 de secunde, opțional importă din Fotografii, obține estimare a posturii pe dispozitiv + feedback bazat pe reguli + un rezumat în stil antrenor de la Apple Intelligence (acolo unde este suportat).
150 de demonstrații animate prin keyframe-uri cu evidențierea mușchilor, ton al pielii configurabil și control complet prin gesturi.
Pune un demo 3D al exercițiului în mărime naturală în spațiul tău. Strânge pentru a scala, dublu tap pentru a reseta. Opțional, fără impact asupra dispozitivelor fără AR.
Haptice de ritm respirator conduse de iPhone pe Apple Watch — semnale inspir/expir la tempo-ul exercițiului. Coaching silențios la încheietură.
1RM și PR-uri de repetări calculate automat pentru fiecare exercițiu. Indicatori delta arată cel mai bun de toate timpurile vs. ultima sesiune.
Urmărirea măsurătorilor corporale cu BMI, volum săptămânal, distribuție pe grupe musculare și indicatori delta vizuali. Memento-uri opționale (săptămânal / o dată la două săptămâni / lunar).
Engleză, spaniolă, germană, franceză, portugheză braziliană, japoneză și chineză simplificată. Schimbă limba fără a reporni aplicația.
Zero SDK-uri de la terți, fără analytics, fără tracker-e, fără reclame. SwiftData pe dispozitiv cu sincronizare opțională iCloud private-database prin propriul tău Apple ID. Datele tale nu ajung la serverele noastre — pentru că nu există servere.
Pro deblochează programele de antrenament, analytics, analiză video a tehnicii și haptice de respirație pe Watch. 4,99 $/lună, cu 7 zile de probă gratuită.
$0
Răsfoiește biblioteca de 150 de exerciții, vezi manechinul 3D și demonstrațiile AR, înregistrează antrenamente manual cu RPE, păstrează ultimele 7 antrenamente în istoric, introdu măsurătorile corporale, schimbă tema și limba.
Gratuit pentru totdeauna. Fără card.
$4,99 / lună
Totul din Gratuit, plus programe de antrenament și planuri AI bazate pe chestionar, editare manuală a planului, grafice de progres și recorduri personale, istoric nelimitat de antrenamente, analiză video a tehnicii cu narațiune Apple Intelligence, haptice de respirație Apple Watch și export CSV/JSON.
Anulează oricând în iOS Setări → Apple ID → Abonamente.
| Capacitate | Gratuit | Pro |
|---|---|---|
| Răsfoiește 150 de exerciții + manechin 3D + AR | ✓ | ✓ |
| Jurnal manual (forță + cardio) cu RPE | ✓ | ✓ |
| Ultimele 7 antrenamente în istoric | ✓ | — |
| Istoric nelimitat de antrenamente + căutare | — | ✓ |
| Introducere manuală a măsurătorilor corporale | ✓ | ✓ |
| Programe de antrenament (6 șabloane + personalizare) | — | ✓ |
| Plan AI bazat pe chestionar (8 întrebări) | — | ✓ |
| Grafice de progres / tendințe | — | ✓ |
| Recorduri personale (1RM / PR-uri de repetări) | — | ✓ |
| Perspective despre măsurătorile corporale (categorie BMI, tendințe) | — | ✓ |
| Analiză video a tehnicii (înregistrare + import + Vision + narațiune Apple Intelligence) | — | ✓ |
| Haptice de ritm respirator Apple Watch | — | ✓ |
| Export date (CSV / JSON) | — | ✓ |
Pentru oricine se antrenează cu greutăți, propria greutate sau cardio și vrea un jurnal curat iPhone-nativ cu opțiunea de feedback AI pentru tehnică. Începătorii primesc un plan ghidat prin chestionar; nivelul mediu jurnal manual rapid plus PR; avansații istoric nelimitat și export CSV/JSON.
Nu. Fiecare funcție lucrează offline. Analiza tehnicii AI rulează în întregime pe dispozitiv. Sincronizarea iCloud este opțională și folosește propriul tău Apple ID.
Gratuit include biblioteca de exerciții, jurnalul manual, istoricul de bază (ultimele 7 antrenamente) și introducerea măsurătorilor corporale. Pro adaugă programe de antrenament, plan AI bazat pe chestionar, analiză video a tehnicii cu narațiune Apple Intelligence, haptice de respirație Apple Watch, grafice de progres, recorduri personale, istoric nelimitat și export de date.
Pro Lunar include 7 zile de probă gratuită pentru noii abonați. Anulează în timpul probei în iOS Setări → Apple ID → Abonamente pentru a evita facturarea. Eligibilitatea urmează regulile standard Apple — o probă per Apple ID per grup de abonament.
Rămân pe dispozitivul tău. Fără analytics, fără rapoarte de crash, fără reclame. SwiftData stochează datele local; sincronizarea iCloud opțională trece prin propriul tău Apple ID. Clipurile de analiză a tehnicii se salvează în folderul privat Documents al aplicației și nu părăsesc dispozitivul decât dacă le exporți explicit.
Nu. Analiza video a tehnicii funcționează pe orice iPhone care îndeplinește iOS deployment target — estimarea posturii Vision și feedback-ul bazat pe reguli rulează peste tot. Narațiunea Apple Intelligence este un bonus opțional pe hardware compatibil; pe hardware mai vechi pur și simplu nu vezi cardul de narațiune.
Nu. Apple Watch deblochează hapticele de respirație, dar restul funcționează doar cu iPhone. Cu un Watch împerecheat, iPhone-ul conduce semnalele prin WCSession — fără conectivitate de la terți.
Nu. AR este opțional. Manechinul 3D rulează în aplicație pe orice dispozitiv suportat; plasarea AR se activează doar pe dispozitive cu ARKit și chiar și atunci în spatele unui buton opt-in.
