Бесплатно
$0
Изучайте библиотеку из 150 упражнений, смотрите 3D-манекен и AR-демо, записывайте тренировки вручную с RPE, храните последние 7 тренировок в истории, вводите измерения тела, меняйте тему и язык.
Бесплатно навсегда. Без карты.
iOS 18 · watchOS 11 · Vision · На устройстве
Силовые тренировки прямо на твоём iPhone.
Записывайте каждый подход, изучайте 150 упражнений в 3D, получайте персональный план из опроса в 8 вопросов, снимайте технику и получайте обратную связь ИИ на устройстве. Локально. Без серверов. Данные никогда не покидают устройство.
Бесплатное использование. Pro — 4,99 доллара США в месяц с 7-дневным бесплатным пробным периодом.
Создано для каждой части вашей тренировки.
Реальные экраны Gym TrAIcker на iPhone — от планирования и 3D-подсказок до прогресса и конфиденциальности.
Всё, что нужно, чтобы тренироваться лучше — в твоём телефоне.
Сделано в первую очередь для iPhone. Без аккаунтов, без облака, без трекинга — данные тренировок остаются с тобой.
Журнал тренировок
Записывайте силовые и кардио с весом, повторами и RPE для каждого подхода.
150 упражнений в 3D
Подобранные базовые, изолирующие, кардио, плиометрические и растягивающие упражнения с подсказками техники и собственным манекеном RealityKit, демонстрирующим каждое.
Планы на базе ИИ
Опрос из 8 вопросов формирует персональный план под цель, опыт, инвентарь, расписание и приоритетные мышцы. Или начните с 6 готовых шаблонов и настройте.
Анализ техники с Vision
Снимите или импортируйте клип, чтобы получить оценку позы на устройстве. Проверки уверенности и охвата скрывают оценки, когда угол камеры или движение недостаточно надёжны, чтобы приложение не показывало ложную точность.
Распознавание оборудования
Откройте гид по оборудованию с главного экрана, отсканируйте тренажёр камерой и получите осторожное совпадение с рекомендациями по использованию. Неуверенный результат можно пересканировать, пропустить или исправить.
3D-аватар RealityKit
150 анимированных по кейфреймам демонстраций с подсветкой мышц, настраиваемым тоном кожи и полным управлением жестами.
AR-размещение
Поставьте 3D-демо упражнения в натуральную величину в свою комнату. Щипок — масштаб, двойной тап — сброс. Опционально, не влияет на устройства без AR.
Хаптики Apple Watch
Управляемые с iPhone дыхательные хаптики на Apple Watch — вдох/выдох в темпе упражнения. Тихий коучинг на запястье.
Личные рекорды
Автоматический расчёт 1RM и PR повторов на каждое упражнение. Индикаторы дельты показывают рекорд за всё время и последнюю сессию.
Графики прогресса
Отслеживание измерений тела с BMI, недельным объёмом, распределением по группам мышц и наглядными дельтами. Опциональные напоминания (еженедельно / раз в две недели / ежемесячно).
Синхронизация HealthKit
Двунаправленная синхронизация — читает тренировки, пульс, вес, жир; пишет силовые сессии, активную энергию, массу тела. Остаётся внутри зашифрованного фреймворка HealthKit Apple.
7 языков, переключение на лету
Английский, испанский, немецкий, французский, бразильский португальский, японский и упрощённый китайский. Меняйте язык без перезапуска приложения.
Local-first по дизайну
Ноль сторонних SDK, никакой аналитики, ни трекеров, ни рекламы. SwiftData на устройстве с опциональной синхронизацией приватной базы iCloud через ваш Apple ID. Ваши данные не уходят на наши серверы, потому что серверов нет.
Старт бесплатно. Pro — для всего остального.
Pro открывает планы тренировок, аналитику, видеоанализ техники и дыхательные хаптики Apple Watch. 4,99 доллара США в месяц с 7-дневным бесплатным пробным периодом.
Pro
7 дней бесплатно$4,99 / мес
Всё из Free, плюс программы тренировок и ИИ-планы по опросу, ручное редактирование плана, графики прогресса и личные рекорды, безлимитная история тренировок, видеоанализ техники с текстовым разбором на устройстве, автозапуск Apple Watch и дыхательные хаптики.
Отменить можно в любой момент в iOS Настройки → Apple ID → Подписки.
| Возможность | Бесплатно | Pro |
|---|---|---|
| Доступ к 150 упражнениям + 3D-манекен + AR | ✓ | ✓ |
| Ручной журнал (силовые + кардио) с RPE | ✓ | ✓ |
| Последние 7 тренировок в истории | ✓ | — |
| Безлимитная история тренировок + поиск | — | ✓ |
| Ручной ввод измерений тела | ✓ | ✓ |
| Программы тренировок (6 готовых + настройка) | — | ✓ |
| ИИ-план по опросу (8 вопросов) | — | ✓ |
| Графики прогресса / тренды | — | ✓ |
| Личные рекорды (1RM / повторы) | — | ✓ |
| Аналитика измерений (категория BMI, тренды) | — | ✓ |
| Видеоанализ техники (запись + импорт + Vision + разбор на устройстве) | — | ✓ |
| Дыхательные хаптики Apple Watch | — | ✓ |
Частые вопросы
Для кого Gym TrAIcker?
Для всех, кто тренируется с весами, собственным весом или кардио и хочет аккуратный iPhone-журнал с возможностью обратной связи ИИ по технике. Новичкам — план по опросу; среднему уровню — быстрый ручной журнал и PR; продвинутым — безлимитная история и экспорт CSV / JSON.
Нужен ли интернет?
Нет. Все функции работают офлайн. Анализ техники ИИ выполняется целиком на устройстве. Синхронизация iCloud — опциональная и через ваш Apple ID.
Чем «Бесплатно» отличается от Pro?
Бесплатно включает библиотеку упражнений, ручной журнал, базовую историю (последние 7 тренировок) и ввод измерений тела. Pro добавляет программы тренировок, ИИ-план по опросу, видеоанализ техники с текстовым разбором на устройстве, дыхательные хаптики Apple Watch, графики прогресса, личные рекорды, безлимитную историю и экспорт данных.
Как работает бесплатный пробный период?
Pro Monthly включает 7 дней бесплатно для новых подписчиков. Отмените в любой момент во время пробного периода в iOS Настройки → Apple ID → Подписки, чтобы избежать списания. Право участия — по стандартным правилам Apple: одна проба на Apple ID в группе подписки.
Что с моими данными?
Остаются на устройстве. Без аналитики, без crash-репортеров, без рекламы. SwiftData хранит данные локально; опциональная синхронизация iCloud идёт через ваш Apple ID. Клипы для анализа техники сохраняются в приватной папке Documents приложения и покидают устройство только при явном экспорте.
Нужен ли новый iPhone для анализа техники?
Нет. Видеоанализ техники работает на любом iPhone, удовлетворяющем deployment target iOS, — оценка позы на базе Vision и обратная связь по правилам работают везде и полностью на устройстве. Ничего не загружается, сервер не задействован.
Нужны ли Apple Watch?
Нет. Apple Watch включают дыхательные хаптики, но остальное работает только с iPhone. С парой Watch iPhone задаёт сигналы через WCSession — без сторонней связности.
Обязательно ли AR?
Нет. AR — опционально. 3D-манекен работает в приложении на любом поддерживаемом устройстве; AR-размещение активируется только на устройствах с ARKit и тоже по кнопке opt-in.