Всичко необходимо за по-добро вдигане — в джоба ти.
Построено първо за iPhone. Без акаунти, без облак, без проследяване — данните за тренировките остават при теб.
Дневник на тренировките
Записвайте сила и кардио с тегло, повторения и RPE за всеки сет.
150 упражнения в 3D
Подбрани основни, изолационни, кардио, плиометрични и стречинг упражнения със съвети за техника и собствен RealityKit манекен, който демонстрира всяко.
Планове, задвижвани от ИИ
Тест от 8 въпроса създава персонален план според целта, опита, оборудването, графика и приоритетните мускули. Или избери от 6 стартови шаблона и персонализирай.
Vision анализ на техника
Заснемете или импортирайте клип за обратна връзка за позата на устройството. Проверките за увереност и покритие задържат оценките, когато ъгълът на камерата или движението не са достатъчно надеждни, така че приложението да не представя фалшива точност.
Разпознаване на оборудване
Отворете справочника за оборудване от началния екран, сканирайте уред с камерата и получете предпазливо съответствие заедно с насоки за употреба. Можете да сканирате отново, да пропуснете или да коригирате несигурните резултати.
3D RealityKit аватар
150 keyframe-анимирани демонстрации с подчертаване на мускули, конфигурируем тон на кожата и пълно управление с жестове.
AR разполагане
Поставете 3D демо на упражнение в естествен размер в пространството си. Стискане — мащаб, двойно докосване — нулиране. Опционално, без ефект върху устройства без AR.
Apple Watch хаптика
Управлявани от iPhone хаптики на дихателен ритъм на Apple Watch — сигнали за вдишване/издишване в темпото на упражнението. Тих коучинг на китката.
Лични рекорди
1RM и PR за повторения автоматично изчислени за всяко упражнение. Делта индикатори показват личен рекорд за всички времена срещу последна сесия.
Графики на напредък
Проследяване на телесните измервания с BMI, седмичен обем, разпределение по мускулни групи и визуални делта индикатори. Опционални напомняния (седмично / на две седмици / месечно).
HealthKit синхронизация
Двупосочна синхронизация — чете тренировки, сърдечен ритъм, тегло, телесни мазнини; пише силови сесии, активна енергия, телесна маса. Остава в криптираната рамка HealthKit на Apple.
7 езика, превключване в движение
Английски, испански, немски, френски, бразилски португалски, японски и опростен китайски. Сменете езика без рестарт на приложението.
Local-first по дизайн
Нула SDK от трети страни, без аналитика, без проследявачи, без реклами. SwiftData на устройството с опционална синхронизация на частната база данни на iCloud чрез собствения ви Apple ID. Данните ви не достигат до нашите сървъри, защото няма сървъри.